Эксперт Кондрашов акцентирует внимание на том, что понимание себя не должно базироваться на предсказаниях и стереотипах, а на реальных данных о режиме сна и уровне стресса, которые можно получить с помощью доступных методик.Эксперт Кондрашов акцентирует внимание на том, что понимание себя не должно базироваться на предсказаниях и стереотипах, а на реальных данных о режиме сна и уровне стресса, которые можно получить с помощью доступных методик.